Sikeresen kezelhető a tréninggel a különböző magatartászavarok, tanulási nehézségek. Számos gyakorlaton keresztül erősítik a gyerekek testi-lelki egyensúlyukat. A gyakorlatok egyaránt fejlesztik a motorikus alapképességeket és a kreatív gondolkodást. A gyerekek megtanulják tudatosan használni és befolyásolni a testüket (testtartásukat, mozgásukat, koordinációs képességeiket, erejüket, ellazulásukat, légzésüket), az értelmüket (gondolataikat, cselekedeteiket és reakcióikat). Továbbá megtanulják érzelmeiket kezelni. A tréning során magabiztosság, önbizalom, pozitív önkép alakul ki a gyermekekben. Ezáltal a mindennapokban mind az iskolai feladataikat, mind egyéb kihívásaikat hatékonyabban meg tudják oldani.